三つの山の真ん中だけが高い。FXのチャートを見ていて、そんな形を見つけたことはないでしょうか。三尊と逆三尊は、価格の流れが変わるかを考えるときに使われる、代表的なチャートパターンです。
名前を覚えるのは難しくありません。むしろ迷うのは、右肩ができたように見える段階で判断してよいか、どこをネックラインにするか、線が斜めでもよいかという点です。形が完成した過去チャートと、その場で見えていた情報を分けて整理しましょう。
三尊・逆三尊とは？中央が突出する三つの山・谷
三尊は、左の山、より高い中央の山、中央より低い右の山という並びです。中央を頭、左右を肩に見立て、ヘッドアンドショルダーズ・トップとも呼ばれます。それまで上昇していた価格が、高値を更新できなくなる変化に注目します。
逆三尊は上下を反転させた形です。左の谷より中央の谷が深く、その次の右の谷は中央より浅くなります。ヘッドアンドショルダーズ・ボトムとも呼ばれ、下落していた価格の変化を考える材料になります。
| 呼び名 | 中央の位置 | ネックラインの基準 | 完成を考える方向 |
|---|---|---|---|
| 三尊 | 左右より高い山 | 山の間の二つの安値 | 下へ抜ける |
| 逆三尊 | 左右より深い谷 | 谷の間の二つの高値 | 上へ抜ける |
左右の高さや形成にかかる本数が完全に同じになるとは限りません。ただし、違う形を無理に三尊へ当てはめる必要もありません。どの時間足のどの三つを見ているか、まず日時を揃えましょう。
右肩らしい形と、ネックライン突破は別の段階
中央の山より低い場所から下がっただけでは、まだ右肩の候補かもしれません。そこからもう一度上昇し、中央の高値を超える可能性もあります。右肩が見えた段階と、ネックラインを下へ抜けた段階を分けることが重要です。
三尊のネックラインは、左肩と頭の間の安値、頭と右肩の間の安値を結ぶ線が基準です。逆三尊では二つの戻り高値を結びます。単に見た目で首らしい場所へ線を置くのではなく、使った二点を特定します。
上昇・下落の背景を確認する
左・中央・右の高値や安値を特定する
間の二点でネックラインを考える
突破を確認した時刻と、注文条件を分ける
線の付近で価格がどう反応するかを整理するには、サポートラインとレジスタンスラインの考え方が参考になります。名前を付けたことで、線が必ず価格を止めるようになるわけではありません。
三尊の仮の価格例で、段階を追ってみる
ドル円が上昇した後、左肩151.00円、間の安値150.40円、頭151.50円、次の安値150.40円、右肩151.05円になったとします。説明用にネックラインを水平にした仮の例で、実際の相場の履歴ではありません。
この並びなら中央の頭が最も高く、右肩は頭の高値へ届いていません。ただ、右肩から150.60円まで下げた段階では、150.40円のネックラインはまだ下回っていません。「高値が更新できなかった」と「安値を割った」は別の事実です。
もし150.35円で足が確定したなら、終値で突破を確認する手順では、そこから検討できます。後から151.05円で売れたはずと仮定すると、早めに入る別の手順へ変わってしまいます。検証では入口をすり替えないようにしましょう。
値幅の目安と、注文時点の利益余地を分ける
代表的な値幅観測では、頭からネックラインまでの高さを、ネックラインの下へ取ります。151.50円と150.40円の差は1.10円なので、水平な例では149.30円が計算上の目安です。
これは149.30円へ必ず到達するという意味ではありません。注文価格が150.35円なら目安まで1.05円、すでに149.60円まで下がっていれば残り0.30円です。同じ形でも、いま入る場所によって取引の条件は変わります。
目標までの距離だけを見て、損切りまでの距離を省かないでください。形がきれいに見えても、損失の上限を決められない場所なら、そのまま取引する理由にはなりません。
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逆三尊は、中央より浅い右の谷と戻り高値を見る
逆の例として、左の谷149.00円、戻り高値149.60円、中央の谷148.50円、次の高値149.60円、右の谷149.05円とします。右の谷は中央より浅いものの、そこから少し上がっただけで上昇転換が確定するわけではありません。
水平な149.60円を上へ抜けたかを確認する段階と、谷の近くで先に買う段階を分けましょう。終値で149.65円となってから確認するなら、その時刻に入れる価格で検証します。最も安かった148.50円を、後から自分の買値にしてはいけません。
同じ値幅の見方では、149.60円と148.50円の差1.10円を上へ取り、150.70円が目安になります。ただ、途中で止まる可能性も、目安を越える可能性もあります。あくまで形から価格差を整理するための計算です。
ネックラインが斜めなら、比較する時刻も必要
二つの安値や高値が異なる水準なら、結んだネックラインは斜めになります。その場合、線の価格は時間とともに変わります。最初の安値だけの価格を、いつまでも同じ突破水準として使うと、引いた線と判断が一致しなくなります。
記録には、判断した足の時刻と、その時点の線の価格を残します。値幅の目安を計算する場合も、どの時点のネックラインを使ったかを明確にしましょう。水平な例の引き算を、そのまま斜めの線へ無条件に当てはめないことが大切です。
線を引く二点を後から何度も変更すると、いったん突破した事実を消したり、見逃した突破を作り直したりできてしまいます。最初に選んだ二点と、変更した理由を残すと、都合のよい引き直しに気づきやすくなります。
三尊が崩れた場合も、記録から外さない
ネックラインを抜けた後、元の範囲へ戻ることもあります。右肩と思った山から再び上昇し、中央の頭を越えることもあります。形を覚えれば、こうした例をすべて避けられるわけではありません。
入る前に、どこを越えたら見立てを取り消すかを決めます。右肩を基準にする方法と、頭を基準にする方法では、価格差も許容する揺れも違います。どちらが常に正解と決めるのではなく、自分が試す条件を固定する必要があります。
損切りの価格を決めたら、許容する金額からロットを確認します。形が大きい場合に、同じ数量のまま損失額だけ大きくしないようにしましょう。スプレッドも含めた結果で見直すことが必要です。
ダブルトップやトリプルトップとの違い
ダブルトップ・ダブルボトムは、主に二つの山や谷を使う形です。三尊・逆三尊は、中央が突出した三つの並びに注目します。三つが近い高さになるトリプルトップとは、中央の位置の扱いが異なります。
呼び名を正確に付けることだけが目的ではありません。どの高値や安値を更新できず、どの節目を抜けたのかを説明できることが大切です。分類に迷うからといって、無理に取引する必要もありません。
RSIなどを加える場合も、何の確認を増やしたいのかを決めます。同じ価格の変化を加工した指標を何本も並べただけでは、独立した根拠が増えたとは限りません。
最初の練習は、完成前のチャートを一足ずつ見る
- 三つの山・谷を選んだ日時を記録する。
- ネックラインに使った二点を残す。
- 突破したと認める条件を決める。
- 形が崩れた例も、成功例と同じ期間から残す。
完成後の画像では簡単に見える形も、右端で見ている間は候補が入れ替わります。そのとき何が分かっていたかを記録することで、後知恵で頭や肩を選ぶ問題を減らせます。
三尊・逆三尊は、中央の高値や安値を更新できなくなった変化を整理する言葉です。名前が付いたから反転すると考えるのではなく、形の段階、ネックライン、注文価格、終了条件を一組で確認すると、見た目だけに頼らずにチャートを読みやすくなります。
参考資料
定義・計算方法の確認日：2026年10月24日。本文の数値例は説明用の仮定であり、実際の相場履歴ではありません。
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